サングリーンテニススクール

コロナウイルス感染拡大予防のため、検温をレッスン前に実施しております。ご協力をお願い致します。37.5℃以上の発熱がある場合にはレッスンの受講をお断りさせていただくことがございますのでご了承ください。

 

テニス未経験者の方からテニス上級者の方まで安心してご利用いただけるスクールです。

随時無料体験を行っていますので是非!一度ご利用下さい!

 

 

 

 

オートテニスリニューアル!まるで全豪オープンのようなブルー!
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新しいクラス表です!2021 3月~

 

 

夏近し

こんにちは。水曜日になりました。

 

良い天気ですね。もうすっかり夏の空です。気温が30℃を超えると汗の量が一気に増える気がします。

もしかしてこのまま梅雨明け?と思ったのですが、週末以降はずっと雨マークが並んでいたので

まだまだ梅雨のようです。

 

 

今日は忙しくて。

 

次週のテーマです。

来週から7月期。ストローク「安定させる」が月間テーマ。1週目は「打点を安定させる」です。

 

<一般クラス・・・・ストローク 打点の安定>

   初級クラス・・・早めのテイクバックで打点を保ちます。

   中級クラス・・・コンパクトなテイクバックで打点を保ちます。

   上級クラス・・・シンプルなテイクバックで打点を保ちます。

 

<ジュニアクラス・・・・ストローク 打点の安定>

   初級クラス・・・打点は踏み込んだ足の少し前

   中級クラス・・・スイング動作に入るまでは脚を細かく動かします。

   上級クラス・・・相手が打つタイミングに合わせてスプリットステップ、

           上体のターンでテイクバック。

 

 

それではまた。

 

 

 

どこへ?

こんにちは。水曜日です。

 

先週は私の体調不良により更新できずでした。2週間ぶりの更新です。

6月もちょうど真ん中。まだまだ梅雨ですが、そろそろ終盤ではないかな。

週間天気予報ではまだしばらくは曇天マークが並んでました。今日の天気図を見たら、梅雨前線は

まだ南にあるので梅雨明けが話題になるのはもう少し先かもしれません。

 

 

新型コロナが蔓延する状況で体調不良に陥ると本人もですが、周囲に大きな影響を与えるんですね。

体調不良、特に風邪に似た症状になってしまうと、新型コロナではないという確信が無いと、

そりゃあもう不安で一杯になってしまいます。

 

先週の私はまさにこの状態でした。先々週の後半から喉の違和感から始まり、週末は咳が少々。

まあ、これは私によくあるパターンなんですが、展開が変わったのは週明け。なぜか発熱。しかも高熱。

 

いつもの私に有りえない高熱に浮かんだのは新型コロナ。新型コロナでは無いと断言できる要素が

見つからない以上、不安ばかり募ります。

 

この状態になったからには早急な対応が必要です。時間はもう夜でしたが保健所に電話して

これからの流れを聞いて、対応する病院へ検査の予約等を行いました。

そして職場への報告です。新型コロナかもしれないという連絡を受ける側の衝撃は多大なものでしょうね。

 

検査の結果は幸いにして陰性でした。ホッとしましたよ。でも高熱の原因は何だったんだろう。

 

もう仕事に復帰していますが、まだ咳き込みが続いています。新型コロナではないので

避けないでくださいね。

 

 

先日、ちょっと気付いたことがあるんです。染川コーチのことです。染川コーチがとても色白に見えたんです。

私もそうですが、染川コーチもテニスはレッスンのみ。サングリーン以外、特に屋外でテニスをすることは

ほとんどないので、紫外線に当たることは皆無です。結果的に色白なテニスコーチの出来上がりです。

 

と言いつつも、今まで染川コーチを色白と思ったことはありませんでした。別に地黒というわけでも

ありません。あまりこういうのも染川コーチに対して失礼な話ですが、ちょっとすね毛が濃いかな・・・って。

 

ところがです。先日、染川コーチが妙に白いことに気付いたんです。あれ?この違和感は何だろう?

 

染川コーチの脚がすっきりしていたんです。黒さを出していたすね毛が無くなり、

日が当たらない地肌のみになったことで色白に見えたわけです。

 

剃った?脱毛?なぜ?いったい染川コーチはどこに向かっているのか・・・・。聞くには少し勇気が要ります。

私には聞けないので、誰か聞いてみてください。よろしくお願いします。

 

 

それでは次週のテーマです。

早いもので6月期も4週目。まとめにゲーム形式の週です。

 

<一般クラス・・・・ゲーム形式 並行(前)対 並行(後)>

   初級、中級クラス・・・並行陣(前)

               ネットプレーでポイントを取るためのボレーコントロール

               ロビングは出来るだけ落とさずに返球して陣形を保ちます。

              並行陣(後)

               ボレーヤーの足元へコントロール。ロビング等で陣形を崩す。

               相手が引いたら攻撃へ。

   上級クラス・・・・・・並行陣(前)

               コートを広く使ったボレーコントロール

               スマッシュはコースを狙って決める。

              並行陣(後)

               基本は相手の足元へ。相手を動かしてスペースを作ります。

               相手返球が短くなったらネットに詰めてボレー戦へ持ち込むのも有り。

 

<ジュニアクラス・・・・ゲーム形式>

   初級クラス・・・シングルス

            相手の位置をみて、相手を動かすようなコースを狙います。

   中級クラス・・・シングルス

            各ショット、強打ではなくコントロール重視で。

   上級クラス・・・ダブルス 並行陣(前)対 並行陣(後)

            ネットプレーでのポイントの取り方を覚えましょう。

            対ボレーヤーへの崩し方を考えましょう。

 

 

それでは、まだ。

 

 

改善

こんにちは。水曜日になりました。

 

6月になりました。昨日の天気予報では今日は晴れだったような気がしましたが、どんよりとした曇り空。

時折、ポツポツと小雨も降っています。

 

雨はこれから本格的に降りそうです。明日、明後日と強い雨になるようです。もしかすると大雨になるかも。

毎年ですが、梅雨の後半になると災害級の雨に見舞われますから気を付けたいですね。

 

雨は土曜日頃には落ち着き、日曜日以降は晴れマークが並んでしました。もしかして梅雨明け???と思いましたが

そんなことは無く、来週の後半はまた梅雨空に戻るようです。

 

 

 

全仏オープンが始まりましたね。観客も戻り、良いプレーに歓声が上がると新型コロナという苦境から

やっと抜け出せたなあって思えてホッとします。もちろん、まだまだ通常の日々には程遠いですが。

 

大会はまだまだ前半ですが、大坂なおみ選手の行動が物議を呼んでいますね。記者会見の拒否宣言から始まり、

そして実際に拒否したことで大きな波紋となり、否定的な意見が目立つ中で大会を棄権する結果となりました。

 

この件はテニスの枠を超え、スポーツ界全般へ広がり、擁護する意見もあれば非難する意見もあります。

中には「甘え」だとか「わがまま」という厳しい意見も見受けますが、このような意見に対しては

あまりに身勝手で認識の無さを感じる私です。

 

皆さんはどちら?肯定派?否定派?

 

ただこの問題が良い転換期なりそうですね。選手にとっても、運営側、メディア側にもとっても

良い形に落ち着くことをなればいいですね。

 

 

 

それでは次週のテーマです。

6月期の2週目はボレー、「ボールの捉え方」です。

 

<一般クラス・・・・ドロップボレー・アングルボレー>

   初級クラス・・・〈ド〉ボールの力を吸収する感覚を覚えましょう。

           〈ア〉ラケット面でボレーの角度を変えましょう。

   中級クラス・・・〈ド〉相手を下げるボレーでスペースを作ります。

           〈ア〉肩を中心にしたアウトサイドインの動きでボレー。

   上級クラス・・・〈ド〉アンダースピンをかけてボールを止めましょう。

              相手に読まれないように。

           〈ア〉サイドスピンを掛けて相手から遠ざかるようなバウンドを。

 

<ジュニアクラス・・・・ボレー>

   初級クラス・・・コントロール

            狙った方向にボレーが打てるように。

   中級クラス・・・ドロップボレー

            ボールの力を吸収する感覚を覚えましょう。

   上級クラス・・・ドロップボレー

            アンダースピンを効果的に使いましょう。

            相手に読まれないフォーム。

 

 

それでは、また。

 

 

 

 

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